2014年04月23日

4月になってからの運動

2日  益子の森
3日  ショートテニス
9日  井頭公園   50分 5000歩 (妻と)
10日 ショートテニス
11日 筋力アップトレーニング
12日 硬式テニススクール
13日 井頭公園  (妻と娘と)
14日 益子の森から高館山へ  80分  頂上まで35分
15日 益子の森 40分
16日 益子の森 40分
17日 ショートテニス  小貝川
19日 硬式テニススクール
20日 益子の森  (妻と)
23日(今日) 益子の森から高館山へ  70分 7000歩 頂上まで33分
posted by imajin at 20:14| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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